Обзор лучших приборов для здоровья: итоги годовых лабораторных испытаний iXBT.com

Приборы, способные по-настоящему отслеживать ключевые показатели здоровья и поддерживать не только красоту, но и общее самочувствие, найти непросто. Мы расскажем о тех устройствах, которые произвели на нас впечатление благодаря их результативности, широкому функционалу и удобству в ежедневной эксплуатации.

Электрическая зубная щетка Oclean X Pro – интеллектуальное устройство

«Фишки»: подходит для людей с очень чувствительными зубами и деснами, создает персональный план чистки.

Источник изображения: img.freepik.com

Звуковая модель нового поколения, управляемая по Wi-Fi и совместимая с мобильным приложением, оснащена искусственным интеллектом, имеет насадку с ультрашироким углом обзора 40°, предлагает пять режимов работы, включая индивидуальный, а также имеет таймер для контроля времени и выбора зоны чистки, с функцией автоматического отключения. Помимо чистки зубов, устройство способно отображать прогноз погоды и устанавливать фотографии на дисплее. Заряда аккумулятора достаточно для 40 минут использования, предусмотрена индикация уровня заряда, а время полной зарядки составляет 3-4 часа. Мотор щетки обеспечивает до 84 тысяч оборотов в минуту.

В комплект входят две насадки, замена которых рекомендуется каждые 2-3 месяца, о необходимости которой проинформирует приложение. Насадки, изготовленные по технологии Flex Fit Tech, сделаны из легкого и эластичного материала, благодаря чему, как утверждает производитель, щетка способна «подстраиваться под форму зубов и десен, обеспечивая бережное проникновение в межзубные пространства без угрозы повреждения эмали». Мы протестировали модель в том числе на человеке с очень чувствительными деснами, и у него не было никаких неприятных ощущений.

Управление устройством через приложение не представляет сложностей, его установка занимает менее минуты, разобраться в нем сможет даже семилетний ребенок. Приложение полностью локализовано на русский язык (хотя качество перевода инструкции оставляет желать лучшего). В приложении доступно пять режимов работы: четыре с разной интенсивностью и продолжительностью, а также пятый, позволяющий настроить параметры индивидуально. Приложение предоставляет советы по правильной чистке, и устройство может поощрять или мягко корректировать действия пользователя: «Вам следует увеличить продолжительность чистки». Нам понравилась как эффективность всех программ, так и удобство использования, дизайн щетки, а также неплохое приложение и внимание производителя к потребностям пользователей: в приложении предусмотрены ссылки на площадки, где можно приобрести сменные насадки. В разделе «Минусы» было приятно обнаружить краткую запись: «Недостатков не выявлено».

Портативный ирригатор Redmond («Редмонд») YR4502

«Фишка»: ультракомпактность.

Этот прибор отличается действительно небольшими размерами, он помещается в карман и удобен в дороге, а также дома. Его вес составляет всего 240 граммов, он защищен от влаги согласно стандарту IPX7 (можно использовать в душе, не опасаясь за сохранность) и поставляется с удобным тканевым чехлом для хранения и транспортировки.

Объем резервуара составляет приблизительно 150 мл, однако в процессе тестирования было установлено, что он вмещает около 200 мл. Этого достаточно примерно на одну минуту работы при минимальной мощности, поэтому для более качественной очистки полости рта потребуется периодически добавлять воду.

YR4502 предлагает четыре режима работы: стандартный, щадящий, импульсный (предназначен для массажа десен) и ручной, позволяющий самостоятельно регулировать интенсивность. Помимо этого, предусмотрено семь настроек мощности, что дает возможность подстроить прибор под состояние чувствительных десен или, если требуется, установить максимальную силу напора. Управление прибором интуитивно понятное: одна кнопка отвечает за включение и выключение, вторая – для переключения между режимами, третья – для снятия и установки насадки.

Не пропустите: Тестирование робота-пылесоса Haier HSR Pro R2 с функцией самоочистки

В комплект входят три насадки: стандартная, предназначенная для людей с ортодонтическими конструкциями и пародонтологическая. Также производитель предусмотрел встроенную УФ-лампу для дезинфекции воды, которая активируется отдельно и функционирует в течение нескольких минут, создавая ощущение повышенной гигиеничности. Однако оценить это в ходе тестирования не представилось возможным.

Устройство не отличается тишиной (до 67 дБА при максимальной мощности), однако мы сочли уровень шума допустимым. Питание осуществляется через USB-C: полный цикл зарядки занимает примерно три часа, а одного заряда достаточно для нескольких дней работы. Также предусмотрена функция автоматического отключения через две минуты, чтобы избежать длительного использования.

YR4502 показал себя во время тестирования как легкий, удобный, достаточно мощный и при этом деликатный ирригатор. Он хорошо справляется с очисткой межзубных промежутков, а встроенный импульсный режим действительно помогает мягко массировать десны.

Интеллектуальные весы с анализатором состава тела Garlyn BodyScan Master IMB-01

«Фишка»: для проведения точных измерений состава тела используется 8 электродов, расположенных на руках и ногах.

Интеллектуальные весы, применяющие биоимпедансный анализ для определения состава тела, позволяют пользователям отслеживать прогресс диеты и тренировок, предотвращая потерю мышечной массы и накопление жира. В отличие от распространенных моделей с четырьмя электродами, в этой версии их восемь: платформа дополнена выносной ручкой для захвата. Это позволяет оценивать распределение параметров по различным частям тела – рукам, ногам и туловищу – что не всегда доступно в стандартных, не предназначенных для профессионального использования моделях.

В наших тестах эти весы показали себя удобными и простыми в эксплуатации. Достаточно встать на платформу босиком и взять ручку — масса отображается сразу, а полный анализ состава тела занимает около десяти секунд. Прибор определяет до 15 параметров: процент жира (не только подкожного, но и висцерального), уровень воды, мышечной и костной массы, безжировую массу и белковую составляющую.

Изображения и диаграммы демонстрируют соотношение мышечной массы и жировой ткани, а также их расположение в верхней и нижней частях тела.

Умные весы, помимо стандартных показателей, таких как индекс массы тела, содержание воды, жира, мышц и костей, предоставляют информацию об уровне неорганических солей и белка в организме, количестве висцерального и подкожного жира, безжировой массе тела. Также проводится сравнительный анализ телосложения и рассчитываются базальный (BMR) и активный (AMR) уровни метаболизма – то есть определяется суточное потребление калорий, необходимое организму для поддержания нормальной и активной жизнедеятельности).

Функция «режим ребенка/питомца» также включена в конструкцию: сначала вводится вес владельца, затем общий вес, и программа автоматически рассчитывает разницу – на практике это решение оказалось весьма эффективным.

Помимо измерения массы тела, все остальные функции доступны исключительно в приложении Moving Life, которое соединяется с весами через Bluetooth. Установка приложения не заняла много времени – меньше минуты, интерфейс оказался переведен на русский язык и достаточно удобен, а подключение к смартфону прошло без каких-либо затруднений. С помощью приложения можно сохранять историю измерений, анализировать изменения, создавать графики и даже получать персональные рекомендации.

Не пропустите: Тестирование видеокарты Maxsun Intel Arc B580 iCraft 12G

Предельный вес измеряемого пользователя составляет 180 кг. Точность измерения массы тела – 50 г при показателях свыше 10 кг. До 16 человек могут использовать весы, поскольку прибор автоматически идентифицирует каждого из них. Дисплей устройства отличается большим размером и высокой яркостью, что особенно ценно для людей с ослабленным зрением. Для питания устройства требуются четыре батарейки типа AA.

Весы демонстрируют стабильную работу и выдают достоверные показатели. В процессе тестирования не было обнаружено значительных недостатков, за исключением того, что без приложения отображается только вес. Однако, вероятнее всего, пользователь умных весов не заметит никаких проблем с использованием приложения. В целом, это удачная и многофункциональная модель, которая станет хорошим выбором для тех, кто желает получать не только информацию о весе, но и подробный анализ состава тела, а также отслеживать изменения в домашних условиях. Кроме того, она подойдет тем, кому не устраивают приблизительные данные, которые предоставляют весы-анализаторы, работающие преимущественно с нижней частью тела и использующие только платформу).

Умные часы Amazfit Bip 6

«Фишка»: отличное сочетание цены и качества.

Обычно в обзорах бытовой техники не рассматривают носимые устройства, однако, принимая во внимание их пользу и удобство, мы решили сделать исключение для категории товаров, связанных со здоровьем, и включили умные часы. Выбор пал на модель, которая сразу привлекает внимание благодаря ряду достоинств. Amazfit Bip 6 производит впечатление качественного продукта уже при распаковке: корпус легкий, использованы приятные на ощупь материалы, а большой цветной экран отличается яркостью и хорошей читаемостью даже при ярком солнечном свете. Размер дисплея обеспечивает удобный просмотр уведомлений, данных о тренировках и графиков. Экран защищен стеклом с антибликовым покрытием, ремешок удобен, а механизм крепления надежен. Эти часы подойдут как для занятий спортом, так и для повседневного использования.

Носить эти часы удобно в течение всего дня, так как они не сковывают движения и не зацепляются за одежду. Сенсорный экран реагирует на касания мгновенно, а интерфейс интуитивно понятен тестировании мы проверяли все функции: уведомления с телефона, звонки, отслеживание пульса, шаги, сон, тренировки, а также GPS‑трекинг. GPS отслеживал маршрут корректно, спортивные режимы работали отлично.

Модель отличается высокой степенью автономности. При умеренной эксплуатации (регулярное отслеживание пульса, получение уведомлений, фиксация дневной активности и проведение 2-3 тренировок в неделю) заряд аккумулятора сохраняется на 7-9 дней. Использование GPS в непрерывном режиме, включение функции контроля SpO₂ (уровень насыщения крови кислородом) и активные уведомления уменьшают время работы до 4-5 дней. Зарядка аккумулятора с помощью поставляемого USB‑кабеля занимает приблизительно два часа.

Приложение Zepp обеспечивает стабильную синхронизацию. Настройка не заняла много времени – менее минуты: подключение к часам через Bluetooth 5.0 прошло успешно, интерфейс полностью переведен на русский язык. С помощью приложения можно просматривать историю сна, пульса, уровня насыщения крови кислородом (SpO₂), физической активности, создавать графики и настраивать уведомления.

Результаты, полученные с датчиков, были точными: показатели шагов, пульса и SpO₂ соответствовали информации, предоставленной другими приборами, участвовавшими в тестировании. Например, Amazfit Bip 6 достаточно точно измеряет SpO₂ для устройства подобного типа, поскольку во время проверки этого параметра значения часов оказались сопоставимы с показаниями специализированного пульсоксиметра.

Не пропустите: Тест блендера Hoffmans HM-8036

Отслеживание сна предоставляет детальную информацию о фазах сна, а также о времени, затраченном на засыпание и пробуждение. Вибрационные сигналы и уведомления достаточно деликатные, чтобы не вызывать дискомфорт, но при этом хорошо ощущаются на запястье.

Недостатком является то, что применение всех возможностей снижает время работы от одного заряда. Однако в своем сегменте устройств он отличается выгодным сочетанием стоимости, функциональности и дизайна. Если вы ищете устройство для получения уведомлений, мониторинга здоровья и активности, а также периодического использования GPS-трекинга и тренировок, то это один из лучших вариантов в данной ценовой категории.

Мойка воздуха Boneco W200

Швейцарская компания Boneco представила мойку воздуха W200 еще в 2018 году, и она уже тогда получила престижную премию Red Dot Design Award. В 2022 году мы провели тестирование этого увлажнителя и очистителя воздуха, однако он по-прежнему предлагается в продаже. Мы выбрали этот прибор с простой конструкцией, но с необычным барабаном-испарителем в виде синтетической губки сложной трехмерной структуры как лучший в своей категории, а для данного обзора – как один из самых эффективных приборов для поддержания здоровья.

В первую очередь, мойка воздуха представляет собой увлажнитель, который функционирует на основе естественного испарения влаги, в отличие от паровых или ультразвуковых устройств. Поддержание оптимальной влажности воздуха (от 40% до 50%) в помещениях крайне важно не только для сохранения здоровья кожи и волос, но и для предотвращения пересыхания слизистых оболочек. Пересушенные слизистые становятся менее эффективными в защите организма и могут служить путем проникновения бактерий и вирусов, вызывающих различные заболевания.

Существует распространенное мнение, что мойка воздуха в первую очередь является увлажнителем, а не очистителем, и способна удалять лишь крупные частицы пыли. Однако наши тесты опровергли это утверждение: мы провели испытания, имитировавшие работу классических воздухоочистителей, в помещении, наполненном дымом. Действительно, процесс очистки происходит медленнее, чем при использовании воздухоочистителя, и частицы не проходят через систему фильтров, однако в условиях повышенной влажности они оседают значительно быстрее, чем в помещении с аналогичным задымлением, но без Boneco W200, которая способна очищать воздух не только от бытовой пыли, но и от взвешенных микрочастиц.

Прибор также отлично справляется с функцией увлажнения, чему во многом способствует его барабанная конструкция. Губка эффективно поглощает влагу, но не мешает циркуляции воздуха, что обеспечивает более интенсивное испарение воды. В ходе испытаний, в течение первых семи часов, уровень относительной влажности в помещении постепенно увеличился с 38% до 55%-57% и оставался на этом уровне следующие 12,5 часов.

***

Хотя здоровье еще нельзя назвать полностью автоматизированным процессом, современные приборы для дома и носимые устройства предоставляют возможность отслеживать ключевые показатели здоровья.

DigitalArtSpace